Selo da Ariel e da Mãe de saltos altos:)

Eu bem que disse que cá vinha ontem à noite depois do estágio...mas confesso que já me vinha a arrastar...o exercício e a dieta começam a dar sinais de cansaço, e hoje tinha que acordar às 7h para ir com o avô ao hospital fazer exames... Até nem custou acordar...mas ontem, até as 48 escadas que tenho de subir para chegar a casa me pareceram o monte Everest! Daí não ter vindo...mas já cá estou, para carinhosamente dar retorno aos selinhos que me ofereceram (vou ter de criar uma página própria para estes prémios tão queridos:) ). E para vos deixar com uma música de ânimo...ok é mais para mim, que com este calor só de pensar em andar de bicicleta (ainda que dentro de casa) até já me falta o ar...desculpas da treta a que não vou dar importância e pedalar bastante...a ver tv ehehe:) e depois à tarde 50minutinhos a caminhar o mais rápido possível(ou além do possível porque isso seria fácil de mais) e fácil foi engordar...agora o caldo entornou e há que aguentar as consequências...ou seja...mexer a bundinha e tratar do melhor da vida- A Saúde! Pelo menos a parte que me cabe.


Ok ok...já vou para os selos e amanhã, ou logo já que hoje não tenho estágio, volto com um assado que fiz ontem, que vos vai deixar felizes porque para quem está de dieta pode comer um prato cheio e delicioso...mais pormenores logo:)

Fiquei muito feliz com este selo:)



As regras são:

Referir quem criou o selo e linkar o seu nome: a K@ty do blog Be Happy
Referir quem ofereceu o selo e linkar o nome da pessoa:
 a Ariel do http://thelipstickside.blogspot.pt/ e
 a Mãe de Saltos Altos

Responder às perguntas:
- Diz qual é o teu clube: SLBENFICA :)
- Qual é o teu maior sonho? Tenho muitos, mas ter uma casa minha é um dos  maiores recheada com uma família claro:)
 - Qual é o teu animal favorito: Cão e gato
- O que mais irrita? Gente mimalha, arrogante e com nariz empinado e já agora, falsa e sonsa, mas principalmente pessoas que não tenham respeito pelos outros e queiram o respeito de todos.
- Que tipo de filme preferes? Comédia, suspense e Terror...e desenhos animaaadoss! ok...quase tudo depende do espírito.
- Qual a rede social que mais gostas? Blogosfera sem dúvida!
- Quais as palavras que estás sempre a repetir: Nâo sendo uma asneira, seria mau dizê-la na mesma aqui :p
- Diz um desporto que adores: Basket e kickboxing
 - Se pudesses pedir um desejo ao génio da lâmpada, qual seria? Que ajudasse a minha família nesta época complicada com muita saúde e resolução de todos os problemas
- Qual é o teu nome: Coradinha...:p nah..Cátia:)

Quanto à última regra seria escolher blogs para oferecer... mas eu quando digo que adoro os blogs que sigo, aqueles que eu costumo comentar sabem do que falo, porque se continuo a lá ir é porque me ajudam a passar bem o tempo:) portanto mais uma vez sintam-se na obrigação de ao me visitarem levarem o selo:p não...mas podem levá-lo com todo o gosto sem mencionarem o meu blog!

Aqui fica a música, foi o meu mais que tudo que gostou dela primeiro...eu estranhei-a! Mas como diz o ditado..."Primeiro estranha-se, depois entranha-se!"
 Acreditem...vão estranhar:)
Logo volto com o assado que ontem me fez ir ao céu, e perfumou a minha casa com um aroma que me fazia salivar:)

Comentários

São Ribeiro disse…
PARABÉNS PELO SELO.
GOSTEI DE TE CONHECER MAIS UM POUCO, E MAIS AINDA DE SABER QUE ÉS DAS MINHAS...BENFIQUISTA.
BJ
Lilli disse…
congrats on your award dear! kisses and have a nice day!
Andréa Santana disse…
AMIGA,
TEMOS UMA COISA EM COMUM, EU AMO FILME DE COMÉDIA, TERROR E SUSPENSE, RSRS, E TBM DETESTO GENTE FALSA, UHU, RSRS.
QUE DEUS ABENÇOE A SUA SAÚDE E DA SUA FAMÍLIA, DIAS MELHORES VIRÃO!
AGUARDO O ASSADO, HUMMMMM!

BEIJINHOS ♥
Obrigada pelo apoio! Faço um drama mas depois passa-me depressa! :)

Acho que essa música é capaz de resultar muito bem numa aula de spinning! Tem ritmo para isso. (Não estranhei a música, estranhei mais o vídeo! ;p)

Gostava de ter a tua força de vontade para andar de bicicleta estática em casa... Na casa dos meus pais tinha uma, mas servia mais de cabide do que outra coisa ;)

Beijocas
luci disse…
Parabéns pelo selo,estou anciosa para ver a receita de amanhã beijos
Anónimo disse…
Olá lindinha:-)Estou aqui à espera do assado;-)bjinhos
Kelly disse…
Parabéns pelo selo...
E desejo a vc e para sua família saúde e felicidade...Fiquem com Deus...
bjão
Ke
João Silva disse…
Vizinha!!!!! Só o facto de seres águia, já mereces tudo!!!!SLB...
Agora a música nem à porrada se entranhava em mim!!! sorry mas gostos não se discutem!!!

Xi

JS
Sabor no Prato disse…
Oi Coradinha. Parabéns pelo selo e que você e sua família possam desfrutar de dias melhores com saúde.

Um abraço, Fabiana.
http://sabornoprato.blogspot.com.br
Valeria disse…
Hi!! Thanks for your answer!!! I start following (#190) hope now you follow back!! xoxo

www.rockandfrock.com
Diana disse…
agora fiquei com pena de estar no work e não puder ouvir a music ! lol fiquei curiosa ! dps vou ouvir !

SLBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB! :p